Žile je treba zdraviti, ne jih rezati. Sliši se mamljivo, kajne? Poleg tega je predlagano zdravljenje žil na nogah brez uporabe farmacevtskih zdravil, le ljudska zdravila. To metodo zdravljenja krčnih žil je razvil moskovski prakticirani kirurg V. Karpov. Metoda je utemeljena, dosledna in potrjena z velikim številom pozitivnih rezultatov. Obdobje, v katerem se izračuna zdravljenje in obnova žil, je 3, 5–4 mesece.
Kršitev venskega odtoka imenujemo krčne žile in se nanaša na tako imenovano kronično vensko insuficienco. Da bi razumeli, kako nastanejo krčne žile na nogah in kako ga zdraviti, se spomnimo (ali ugotovimo), kako izgleda venski sistem spodnjih okončin.
Na kratko o venskem sistemu spodnjih okončin
Vene - globoke in podkožne - se nahajajo v mišicah in v maščobnem podkožju. Skozi njih se kri seli proti srcu.
Smer pretoka krvi po žilah od spodaj navzgor zagotavlja več sistemov, katerih delo je jasno določeno in usklajeno. To so zaklopke, mišice in perforirajoče žile.
Zaklopkeso gosti mišični zaklopki, ki se zaprejo, potisnejo kri navzgor in se razširijo, da se napolni s krvjo in prepreči, da bi se vrnila. Največje število zaklopk je koncentrirano v spodnjih delih nog, tj. v spodnjem delu noge in stopalu. S starostjo in premalo vadbe se število zaklopk zmanjšuje.
Telične mišicenudijo pomembno pomoč pri delovanju ventilov. S krčenjem in raztezanjem ustvarjajo dodaten pritisk na krvne žile in pomagajo potisniti kri navzgor. Ker so očesne žile manj podprte z delovanjem mišic, so tiste, ki najpogosteje trpijo za deformacijami.
Komunikativne žile (perforirajoče)povežite globoke in površinske vene. Pustijo, da kri prehaja samo v eno smer - od površinske do globoke. Je učinkovit mehanizem za lajšanje odvečnega pritiska v površinskih venah. Uničenje zaklopk v perforirajočih žilah je preplavljeno z boleznimi venskega sistema in pojavom trofičnih razjed.
V stanju podaljšane mišične neaktivnosti se lahko v nogah pojavijo zastoje. Oslabljen odtok krvi povzroči raztezanje sten krvnih žil in motnje mehanizma venske "črpalke". Tako se na nogah pojavljajo grde, otekle, temne žile. To so krčne žile.
Vzroki za krčne žile
Zdravniki pravijo, da so krčne žile plačilo človeštva za pokončno hojo. Navsezadnje živali nimajo takšne bolezni. Dva dejavnika - gibanje krvi po venski postelji proti delovanju gravitacijskih sil in kakovost venske krvi, ki vsebuje produkte razpada in vitalne aktivnosti celic, sta vedno potencialna grožnja krčnih žil.
zahrbtnost povečanja varikoze je, da je začetka bolezni nemogoče opaziti. In ko se znaki pojavijo v obliki majhnih modrih mrež in oteklih žil, potem preprečevanje ni več smiselno. Potrebno zdravljenje. Če torej spadate v kategorijo naslednjih rizičnih skupin, morate nujno opazovati flebolog.
Ogroženi ste, če:
- V družini so bili primeri krčnih žil. Ta bolezen je pogosto dedna.
- Preživite več ur za mizo.
- Delo vključuje dviganje in nošenje uteži.
- Vsak dan je na nogah dolgotrajna statična obremenitev (prodajalci, frizerji).
- Vedno nosite čevlje z visokimi petami.
- Trpi zaradi ravnih stopal.
- V jetrih so funkcionalne spremembe.
- Bolezen črevesja, zaprtje.
- Imate prekomerno telesno težo.
Poleg tega so ženske zaradi svojih fizioloških lastnosti bolj dovzetne za krčne žile kot moški.
Pazljivo poslušajte občutke v spodnjem delu noge in stopalu. Če se občasno in sistematično pojavijo občutki bolečine, pekoče, toplote, srbenja, mravljinčenja, če se začnejo pojavljati nočni krči, oteklina, takoj opravite pregled pri specialistu.
Zdravljenje krčnih žil na nogah z ljudskimi zdravili
Tradicionalna medicina že vrsto stoletij pridobiva bogate izkušnje z zdravljenjem krčnih žil. V njenem arzenalu so zeliščne tinkture in decokcije, sokovi, mazila, obkladki, drgnjenje in posebne vaje. Recepte za njihovo pripravo in priporočila za uporabo v velikih količinah lahko preprosto najdete na internetu v tiskanih publikacijah.
Želimo opozoriti na sistematičen pristop k zdravljenju krčnih žil na nogah z ljudskimi zdravili, ki jih je razvil kirurg. Obstajajo vsi razlogi, da strokovnjaku zaupate osnovno medicinsko izobrazbo in dobre delovne izkušnje. Poleg tega je njegova izjava "Žil ne bi smeli prerezati, ampak zdraviti" zelo spodbudna. Tečaj zdravljenja in obnavljanja žil je sestavljen iz štirih zaporednih stopenj in je zasnovan za 3, 5–4 mesece dnevnih postopkov in vaj.
Najprej morate določiti pravilo zase:
- Vsake 40 minut od zdaj naprej delajte mišice nog. Najbolje je narediti 20-30 počepov brez obremenitve kolenskih sklepov (kot med stegnom in spodnjim delom noge je 90 °). Ta vaja bo koristna za kolena, še bolj pa za stanje žil. Če je težko počepniti, začnite z 10 počepi, s 5 pa jih obvladate. Še bolje, za to uporabite fitball. Stojte ob steno, postavite žogo med steno in spodnji del hrbta. Naslonjen hrbet na žogo, naredite počepe (žoga se bo rahlo vrtela navzgor in navzdol, ponavlja ponavljanje trupa). To vam bo razbremenilo hrbet. Delale bodo samo noge.
- Vsaj enkrat na pol ure preklopite na diafragmatično dihanje za eno ali dve minuti (vdih - želodec štrli, izdih - vleče). Trajanje vdihavanja in izdiha od 2 do 4 sekunde.
- Čez dan popijte vsaj dva litra čiste vode v majhnih obrokih (pol kozarca).
Če želite pozdraviti žile na nogah, morate razumeti vzroke te bolezni. Tiste. pred zdravljenjem žil neposredno sledi pripravljalno obdobje, ki ga v nobenem primeru ne gre zanemariti. V nasprotnem primeru zdravljenje ne bo prineslo želenih rezultatov.
Pripravljalno obdobje za zdravljenje krčnih žil na nogah
Če imate ravne noge, boste potrebovali mesec redne vadbe, da se ga znebite. Kršitev strukture stopala vodi v motnje mišic nog, kar pomeni njihovo tesnost in togost. V skladu s tem se pojavijo pogoji za pojav krčnih žil. Najpreprostejša stvar, ki jo lahko vsak dan počepate globoko, postopoma povečujete število počepov. Obstaja na vrsto drugih vaj, ki jih lahko naredite po nasvetu podiatra.
Če so jetra bolna, upoštevajte priporočena navodila. Vzemite 2-3 tedne za 1 sladico žlico 2-krat na dan 15 minut pred obrokom infuzijo enega od zelišč: immortelle, mlečni drozg, rumenjak. (Na majhnem ognju kuhajte eno žlico zelišča v 250 ml vode 3-5 minut.
Vzporedno je mogoče (in celo potrebno) narediti "hladne" obkladke na predelu jeter. Brisačo, namočeno v hladni vodi, nanesite večkrat na dan 15 minut. Ne bo škoda, če v vodo za vlaženje dodate sol (ne jodirano) s količino ene žlice na liter vode.
Za izboljšanje jeter je treba sprejeti zelo odgovoren pristop. Vedeti morate, da je viskoznost krvi neposredno odvisna od stanja jeter, viskozna kri pa je eden glavnih vzrokov za krčne žile.
Če pride do zaprtja in črevesnih težav, je neuporabno začeti zdravljenje krčnih žil, ne da bi jih rešili. Vsako jutro med ležanjem na hrbtu masirajte trebuh v smeri urinega kazalca za 3-5 minut (noge naj bodo upognjene v kolenih).
Zjutraj, na prazen želodec, v majhnih požirkih popijte kozarec tople (v razumnih mejah) vode. Nato lahko pijete 1-3 žlice nerafiniranega, hladno stiskanega rastlinskega olja (sončnično, laneno, oljčno, bučno itd. )
Preglejte svojo prehrano, uvajajte otrobe, mlečne izdelke, zelenjavne sokove.
Če je koža na nogah suha, bodite pozorni tudi na to. Zakaj? Iz razloga, ker zdravljenje žil v nogah vključuje prodor zdravilnih infuzij skozi pore na koži. Zato mora biti koža na nogah čvrsta in zdrava. V celotnem pripravljalnem obdobju je treba poleg skrbi za jetra in črevesje skrbeti za stopala, drgniti naslednjo mešanico: ogrdo in oljčno olje, sok aloe v enakih razmerjih. Zjutraj in zvečer vtrite v kožo nog, pri čemer bodite posebno pozorni na prizadeta območja.
Če ne morete ugotoviti, ali imate zgoraj navedene kršitve, si v roku dveh tednov uredite pripravljalno obdobje čiščenja in upoštevajte vsa priporočila.
Vzemite 2 čajni žlički jabolčnega kisa na 100 g vode dvakrat na dan v celotnem zdravljenju. In za redčenje krvi pijte Escuzan 1 kapsulo 3-krat na dan 1 uro po obroku s kozarcem vode (Excusan - izvleček konjskega kostanja).
Protivnetni ukrepi - druga faza zdravljenja krčnih žil
Na drugi stopnji zdravljenja krčnih žil v spodnjih okončinah se izvajajo terapevtski protivnetni postopki. Pripraviti je treba zeliščni balzam.
Sestavine:
- plantain
- yarrow
- kamilica
- žajbelj
- šentjanževka
Priprava:
Zmešajte zelišča v enakih razmerjih. Dve žlici zbirke prelijemo z dvema kozarcema hladne vode, zavremo. Na nizki vročini kuhajte 3-5 minut. Pokrijte in pustite, da se kuha na sobni temperaturi. Ohladimo infuzijo.
Pri dobljeni brozgi boste morali nanašati aplikacije na poškodovane okončine. Če želite to narediti, pripravite kos gaze v 4-6 slojih takšne velikosti, da lahko nogo ovijete od pete do prepona (gaza je za starejše zložena v 4 plasti, v 6 za mlade). Potrebovali boste tudi stisnjen papir (če namesto papirja uporabljate celofan, v njem naredite luknje, da bo zrak lahko tekel) in potrebovali boste bombažno nogavico.
Bujo segrejte na 37 ° C, navlažite gazo in povojite nogo, kot je že omenjeno - od stopala do prepona, na vrh položite papir ali celofan, dajte na nogavico. Operite nogo z milom za perilo. Toaletna mila in geli puščajo na koži tanek film, ki preprečuje prodiranje esencialnih snovi. Postopek traja, dokler se gaza ne posuši. Običajno traja približno dve uri, vendar morate poleg tega uro in pol ležati, da se zdravilo absorbira (skupaj - 3, 5-4 ure). Ko odstranite povoj, nogo sperite v topli vodi, umijte in posušite gazo.
Če so žile na obeh nogah poškodovane, je treba postopke izvajati izmenično - dan - na eni nogi, dan - na drugi. Hkrati eno nogo enostavno podrgnemo z balzamom, na drugo pa položimo obkladek.
Pogostost nanosa balzama je dva podnevi in ena ponoči. Če ste časovno omejeni, lahko čez dan v balzamih drgnete samo dvakrat, ponoči pa nanos.
Med postopki naredite vaje - "Spuščanje na petah", "Vibracija". Te vaje bodo povrnile ton ožje žile.
Vaja "Dol na petah". Vstanite naravnost, dvignite se na nogah, držite ta položaj 10 sekund, močno se spustite na pete. Pod peto si položite blazino, da ublažite udarce. Naredite 30 kapljic 3-krat na dan.
Vaja "Vibracija". Začetni položaj - osnovna drža, telo sproščeno. Začnite z majhnim, lahkim in hitrim, izmeničnim tapkanjem s petami, ne da bi noge dvignili od tal. Pridobite vibracije v vaših telečnih mišicah. Nenehno tapkanje s petami dvignite vibracijo na boke, nato na trebuh, glutealne mišice, prsni koš, ramena, glavo. Za trenutek vibrirajte.
Če po 3-4 tednih bolečine ne mine, si vzemite odmor 2-3 dni in pojdite na naslednji korak.
Tretja stopnja - obnova redčenih venskih sten
Na tej stopnji bomo uporabili balzam za "zgostitev" za celjenje žil, zgostitev stanjšanih sten.
Sestavine:
- lubje hrasta
- želod
- lubje bele vrbe
- konjski kostanj
Vse sestavine so v enakih delih. Dve žlici mešanice vlijemo v dva kozarca vode in dušimo 10-15 minut. Vztrajajte, seva. Uporabite popolnoma isti in po istem urniku kot prejšnji protivnetni balzam.
Četrta stopnja je hranljiva
Utrjujemo doseženo, vračamo elastičnost krvnih žil, še naprej obnavljamo stanjšane stene žil.
Za te namene uporabljamo jabolčni zavitek, razredčen z vodo. Poleg tega se 4% kisa razredči v razmerju 1: 1, 6% - 1: 2, 9% - 1: 3.
Raztopino nežno vtiramo v žilo, brez pretiranega pritiska, s krožnimi gibi, usmerjenimi od spodaj navzgor.
Shema je naslednja:
- Prva dva tedna - drgnite samo kis.
- Druga dva tedna - dodajte 50 g naravnega nepasteriziranega medu v 1 liter kisa.
- Tretja dva tedna - za 1 liter jabolčnega kisa - 100 g medu.
Kot lahko vidite, je v tem tečaju vse namerno, logično in dosledno. Zdi se nam, da je ta pristop boljši od ne povsem upravičenega, po nasvetu z interneta uporaba mazil, drgnjenja itd. Vse zdravljenje naj traja 3, 5-4 mesece. Morali boste trdo delati in si priskrbeti ustrezno pozornost. Toda po drugi strani se ne boste samo izognili operaciji, ampak tudi popolnoma obnovili svoje žile.